Association Corps Conscience
Reprise des cours le mardi 9 septembre 2008 à 12 h 30.
Bien Etre Corporel

Hatha Yoga
Le but ultime de la posture est d'unir et de relier sur le terrain du corps, le geste, le souffle et la pensée.

Irano-Egyptien
L'art de la respiration, le chant et le mouvement vécus consciemment revitalisent toutes nos cellules.

Sophrologie - Relaxation
Apprenez à vous détendre grâce à des exercices simples que vous pourrez utiliser dans votre vie quotidienne.

Zazen - Méditation
Le Zen a pour particularité de viser à une prise de conscience directe, intuitive et immédiate de notre "nature profonde".

Libérer la Voix
Une voix posée libère le geste, exprime la justesse des émotions et éclaircit la parole.

Développement Personnel
Llibérer des entraves qui nous freinent ...

 

 

 

 

Hatha Yoga : Cultiver un Meilleur Rapport a votre Corps

Le Hatha Yoga emploie une série de positions corporelles (des âsanas) et de méthodes de respiration (des pranayamas) pour vous emmener vers un état de bien-être. Dans cette pratique, vous pouvez découvrir une « posture intérieure » qui harmonise votre corps, vos gestes, votre souffle et vos pensées.

C’est une pratique ouverte à toutes les personnes qui auront envie de développer un rapport plus positif avec leur corps. Vous n’avez pas besoin de connaître les positions ou être particulièrement souple pour profiter de l’ambiance de calme et l’accueil chaleureux qui vous attendent. Vous pouvez venir tout simplement, avec des vêtements souples et une serviette, pour apprendre.

Vous pouvez pratiquer le Hatha Yoga à la fréquence que vous choisissez. Ce qui est important, c’est de savoir que vous pouvez venir et échapper lau stress de la vie quotidienne pour expérimenter une nouvelle façon à vivre dans votre corps. En revanche, une pratique régulière, une fois ou plusieurs fois par semaine, peut développer votre vitalité et aider votre système immunitaire à protéger votre corps. C’est pour cela que nous offrons des cours de Hatha Yoga plusieurs fois par semaine.

Pour en savoir plus…

 



Informations :

T.: 06 63 63 06 44
Muriel BANZA répondra à toutes vos questions concernat les différentes activités.

HORAIRES-PRIX

ACCES-CONTACT


Animateurs/Activites

Muriel BANZA
HATHA-YOGA
SOPHROLOGIE - RELAXATION
GROUPE DE PAROLE
CLARIFICATION
REBIRTH - THERAPIE


Lydie BOCQUEL

Ferdinand BANZA

HATHA-YOGA
MEDITATION-ZAZEN
LIBéRER LA VOIX
GROUPE DE PAROLE
CLARIFICATION
REBIRTH - THERAPIE
SEMINAIRES "QUI SUIS-JE ?"



ACTUALITES :

Prochain stage:

Massage / Relaxation
dimanche 28 septembre 2008
9 h 00 à 17 h 00

Irano-Egyptien / Libérer la Voix
dimanche 7 décembre 2008
9 h 00 à 17 h 00

Important:
le code de la Porte
13A74



 

Association Corps Conscience - 35, rue de Trévise 75009 PARIS - Tél: 01.47.70.26.57 - Portable: 06.63.63.06.44